Üzümlü kurabiye faydalarıyla sağlığımızı destekleyip, kolay tarifiyle zaman kazandırır. Çocuklarınızın yemekten zevk aldığı lezzetli kuru üzümlü kurabiye yapımı oldukça pratik, kolay olan atıştırmalıktır.
Kuru Üzümlü Kurabiye Tarifi Malzemeleri:
- Yumurta 2tane
- Sıvı yağ, kuru üzüm, Şeker 1su bardağı
- 1Rendelenmiş portakalın kabuğu
- Vanilya, kabartma tozu 1paket
- Un 3 bardak
Kuru Üzümlü Kurabiye Tarifi Yapımı
Genellikle çay, meyve suyu, sütle beraber atıştırmalık olarak tükettiğimiz üzümlü kurabiye nasıl yapılır birlikte bakalım:
- Bir kapta yumurtayla şekeri çırpın.
- Sonra sıvı yağla rendelenmiş portakal kabuğunu ilave edin.
- Ununu yavaş yavaş ekleyerek, kabartma tozu, vanilya ilave edip yoğurun.
- Kıvamına göre un ekleyerek, kuru üzümleri ilave edip tekrar yoğurun.
- Unun çok yumuşak olmaması için unu ekleyip yoğurun.
- Hamuru istediğiniz boyutta yuvarlayarak tepsiye koyun.
- Hamurların üzerine yumurta sarısı sürüp üstüne çizik atın.
- Fırına koyup iyice pişene dek bekletin.
Üzümlü Kurabiye Tarifi Püf Noktası Nelerdir?
Kolay tarifi ile hayatımızın vazgeçilmez tatlarından olan üzümlü kurabiye pratik yapılışıyla bizlere her zaman kolaylık sağlar.
Üzümlü Kurabiye Püf Noktası Nelerdir maddeler halinde:
- Unu dengeleyerek eklemelisiniz.
- Hamur yumuşak olmamalı ama çok sertte de olmamalıdır.
- İsterseniz kurabiyelerinizin üstüne dövülmüş ceviz, fındık, Hindistan cevizi, damla çikolata ekleyebilirsiniz.
- Portakal kabuğu yoksa limon kabuğu rendesi de deneyebilirsiniz.
Kuru Üzümlü Kurabiye Servisi Nasıl Yapılır?
Fırından çıkarttığınız sıcak kurabiyeniz soğuyunca üstüne pudra şekeri dökün, tatlandırmaya yardımcı olacaktır. Süt, meyve suyuyla birlikte atıştırmalık olarak veya çayınızın yanında servis edebilirsiniz.
Kuru Üzümlü Kurabiye Faydaları Nelerdir?
Kilo almak sık acıkmayla ilgili olduğundan üzüm yemek iştahınızı kesebilir bu nedenle yemeklerden önce atıştırmak hormonlarınızı etkileyerek daha az yemek yemenizi sağlar. Bu şekilde vücut ağırlığınızı koruyabilirsiniz.
Üzümlü Kurabiyenin Faydaları maddeler halinde sıralarsak:
- Açlığı azaltıp, kilo almamanıza yardımcı olur.
- Kalp hastalığına faydaları vardır.
- LDL kolesterol oranını düşürmeye yardımcıdır.
- İltihaba bağlı molekülleri azaltır.
- Şeker hastalarına faydaları vardır.
- Diş sağlığını korur.
- Bağırsağa faydaları vardır.
Üzümlü Kurabiye Derin Dondurucuda Saklanabilir mi?
Evet, saklana bilir. Dolaptan çıkartıp soğuması için bekleyin. Soğuduğunda 10 dakika fırında ısıtıp servis edebilirsiniz.
Üzümlü Kurabiye Kalorisi Ne Kadar?
1 adet 90 kaloriye denk gelir.
